Je suis actuellement dans un funk. Je me sens agacé, irrité et déçu. Il pleut des seaux, venteux comme l'enfer, et je veux dormir 12 heures + une nuit et manger des beignets et des frites et de regarder des films. Ouais. Dans un groupe de funk.
Il ya des choses qui pourraient aider à me sentir mieux, mais je ne veux pas faire ces choses. Ai-je mentionné ma motivation est faible?
Une chose qui m'a aidé pendant Funks dernières est de manger un repas à la maison une bonne cuite. Je voudrais commencer par aller au magasin pour acheter les produits d'épicerie de bonnes. Vous savez ceux que vous n'avez pas acheter parce qu'ils sont trop chers? Ouais, ceux-là. Je ne pouvais rentrer à la maison et mettez un peu de musique et de me rendre un environnement sain, savoureux, repas satisfaisant. Mais cela exigerait un certain effort et un peu d'énergie, tandis que les morceaux sur le dessus du réfrigérateur aller bien avec la tablette de chocolat dans le placard. Voici quelques plats que j'ai fait dans le passé quand j'étais plus motivés:
Quelque chose d'autre qui m'aide quand je me sens bleu est de se concentrer plus d'énergie sur ma vie spirituelle. Prenant plus de temps pour la prière et la méditation aide à me fonder et de vider mon esprit de pensées éparses et négative. Mais l'attrait d'un bon film et la dépendance de facebook sont forts.
Si j'étais si enclins à se sentir mieux (que je ne suis pas) je pourrais surfer sur le net pour des photos inspirantes et belle comme ceux de Bahia, au Brésil, j'ai trouvé sur Flickr:
Et s'il y avait un animal mignon à proximité je jouais avec lui et le câliner. Le site cuteoverload devra suffire comme je n'ai pas un animal de compagnie:
Et bien sûr, si je voulais à se sentir mieux (que je n'ai pas), alors je pourrais faire un peu de danse dans le salon. Cette chanson et le clip à partir des 500 films Days of Summer est tellement optimiste et accrocheur:
[Youtube = http://www.youtube.com/watch?v=2seAJsrtIbQ]
Je suppose que je pourrais aller essayer l'une de ces choses. Je veux dire, finalement la nouveauté d'être dans un funk et de se sentir désolé pour moi-même disparaîtra, et je vais peut-être envie de se sentir mieux. Pour l'instant, je vais prendre une grosse bouchée de mon beignet de pomme, surf facebook, et puis aller dormir.
J'aimerais entendre vos commentaires sur la façon dont vous obtenez plus de mauvaise humeur.
Sincèrement,
Bahiyyih
19 novembre 2009 à 21h49
babe,
Merci pour le partage parce que je suis dans un funk aussi, et il est agréable de savoir que je ne suis pas seul! Je t'aime.
20 novembre 2009 à 3:50 am
La musique est une chose puissante pour ça! Incroyable de voir comment il peut juste changer votre humeur, pensait à ce sujet aujourd'hui.
Tout le reste vous l'avez mentionné semble à droite sur le miel de l'argent.
Il semble que pour les femmes, des trucs hormonal est la cause de beaucoup de ce genre de choses, de l'iode fonctionne à merveille!
20 novembre 2009 à 5:52 am
Salut Bahiyyih, nous passons tous par ces phases de temps à autre. J'ai aimé voir les photos que vous mettez en place spécialement de la nourriture
Une chose qui me fait sortir d'un funk joue du piano. Il me prend toujours loin d'un endroit différent et élève moi, peu importe dans quelle humeur je suis po J'espère que vous sentir mieux très vite. 
20 novembre 2009 à 10:48 am
Ouais, la préparation des aliments est vraiment une bonne idée, surtout si vous pouvez le faire avec votre autre significatif. Il est difficile de se lancer, mais alors le sentiment commence à changer lentement.
Musique, blues qu'il fait pour moi, toutes sortes. Ou danser la musique, en particulier fou, vieux trucs hard rock.
Chapardage dans les magasins d'aubaines, je veux dire les magasins d'aubaines réels, et non la "boutique" en nature.
Je pourrais obtenir une certaine vitesse la pluie pas cher réel, de sorte que je peux braver les 90 km de promenades de pluie à laver. Cela ferait exploser le mildiou de ma tête.
Je suis en train de travailler sur cette chose qu'on appelle le bonheur dans toutes les conditions - difficiles.