Tôi hiện đang trong funk. Tôi cảm thấy khó chịu, tức giận và thất vọng. Trời mưa xô, gió như là địa ngục, và tôi muốn ngủ 12 giờ một đêm và ăn bánh rán và khoai tây chiên và xem phim. Yeah. Trong một funk.
Có những điều mà có thể giúp tôi cảm thấy tốt hơn, nhưng tôi không muốn làm những điều đó. Tôi đã đề cập đến động lực của tôi là thấp?
Một điều mà đã giúp tôi trong funks qua là để ăn một bữa ăn nhà nấu chín tốt. Tôi sẽ bắt đầu bằng cách đi đến cửa hàng để mua các cửa hàng tạp hóa tốt. Bạn biết những người mà bạn không mua vì chúng quá đắt? Yeah, những những người thân. Tôi có thể trở về nhà và bật nhạc và làm cho bản thân mình một bữa ăn ngon lành mạnh, đáp ứng. Nhưng điều đó sẽ đòi hỏi một số nỗ lực và một số năng lượng, trong khi các chip trên cùng của tủ lạnh độc đáo với thanh sô-cô-la trong tủ. Dưới đây là một số thực phẩm tôi đã thực hiện trong quá khứ khi tôi có động lực hơn:
Một cái gì đó khác giúp tôi khi tôi đang cảm thấy màu xanh là tập trung nhiều năng lượng hơn trên đời sống tinh thần của tôi. Dành thời gian để cầu nguyện và thiền định giúp mặt đất tôi và rõ ràng tâm trí của tôi về suy nghĩ và phân tán và tiêu cực. Nhưng sự quyến rũ của một bộ phim hay và nghiện ngập của facebook là mạnh mẽ.
Nếu tôi nghiêng như vậy để cảm thấy tốt hơn (mà tôi không), tôi có thể lướt net cho hình ảnh truyền cảm hứng và đẹp như thế này những người thân của Bahia, Brazil tôi tìm thấy trên Flickr:
Và nếu có một con vật dễ thương ở gần đó tôi sẽ chơi với nó và vuốt ve nó. Cuteoverload trang web sẽ có đủ như tôi không có một con vật cưng:
Và tất nhiên, nếu tôi không muốn cảm thấy tốt hơn (mà tôi không), sau đó tôi có thể làm một số nhảy múa trong phòng khách. Bài hát này và clip từ 500 bộ phim Days of Summer là rất lạc quan và hấp dẫn:
[Youtube = http://www.youtube.com/watch?v=2seAJsrtIbQ]
Tôi đoán tôi có thể thử bất kỳ một trong những điều này. Tôi có nghĩa là, cuối cùng mới lạ trong funk và cảm thấy tiếc cho bản thân mình sẽ mang ra, và tôi cuối cùng sẽ muốn cảm thấy tốt hơn. Để bây giờ, tôi sẽ cắn một miếng lớn chiên lăn bột táo của tôi, lướt facebook, và sau đó đi ngủ.
Tôi muốn nghe ý kiến của bạn về việc làm thế nào bạn nhận được trên một tâm trạng xấu.
Trân trọng,
Bahiyyih
19 tháng 11, 2009 at 9:49 pm
babe,
Cảm ơn bạn đã chia sẻ vì tôi là một trong funk và nó là tốt đẹp để biết tôi không đơn độc! Yêu ya.
20 Tháng 11, 2009 at 3:50 am
Âm nhạc là một điều mạnh mẽ cho điều này! Tuyệt vời làm thế nào nó chỉ có thể thay đổi tâm trạng của bạn, suy nghĩ về ngày hôm nay này.
Mọi thứ khác mà bạn đề cập có vẻ phải vào mật ong tiền.
Có vẻ như đối với phụ nữ, các công cụ nội tiết tố là nguyên nhân cho rất nhiều các công cụ này, i-ốt công trình kỳ diệu!
20 Tháng 11, 2009 at 5:52 am
Hi Bahiyyih, tất cả chúng ta đều đi qua các giai đoạn theo thời gian. Tôi thích nhìn thấy các bức ảnh bạn đưa lên đặc biệt là thực phẩm
Một điều mà tôi ra của funk chơi piano. Nó luôn luôn đưa tôi đi đến một nơi khác nhau và uplifts tôi không có vấn đề tâm trạng của tôi. Hy vọng bạn cảm thấy tốt hơn sớm. 
20 Tháng 11, 2009 at 10:48 am
Yeah, chuẩn bị thức ăn thực sự là một ý tưởng tốt đặc biệt là nếu bạn có thể làm điều đó với ý nghĩa khác của bạn. Thật khó để bắt đầu nhưng sau đó cảm giác bắt đầu thay đổi từ từ.
Âm nhạc, blues không đối với tôi, tất cả các loại. Hoặc nhảy múa âm nhạc, đặc biệt là điên, công cụ đá cứng cũ.
Scrounging xung quanh các cửa hàng tiết kiệm, tôi có nghĩa là các cửa hàng tiết kiệm thực tế, không phải loại "cửa hàng".
Tôi có thể nhận được một số áo mưa giá rẻ thực sự vì vậy tôi có thể dũng cảm 90 km đi bộ rửa mưa. Điều đó sẽ thổi nấm mốc trong đầu của tôi.
Tôi cố gắng để làm việc này điều được gọi là hạnh phúc theo tất cả các điều kiện - khó khăn.